Terranova uutiskirje

Kikherne-pinaattivohvelit

Terranovan viher- ja superfoodjauhesekoituksia voi käyttää luovasti myös ruuanlaittoon. Kokeile vaikka valmistaa herkulliset kikherne-pinaattivohvelit tällä helpolla reseptillä! 
Lue lisää

Vastustuskyky vahvaksi – parhaat ravintolisät

Pysy terveenä ja energisenä, nitistä flunssa! Parhaat Terranovan täsmätuotteet immuniteetille!
Lue lisää


Parhaat vinkit Green Child Sneaky Greens -jauheen käyttöön

Parhaat vinkit ja reseptit Sneaky Greens -jauheen käyttöön!
Lue lisää


Very Berry Cherry -kirsikkasmoothie

Kesäisessä Very Berry Cherry-smoothiessa antioksidanttirikkaat marjat sekä synerginen antitulehduksellinen rohdossekoitus yhdistyvät 
Lue lisää


Smooth Boost -smoothie

Smooth Boost – smoothie on raikas ravinnepakkaus, jonka aineosat tukevat elimistösi hyvinvointia
Lue lisää


Terranova - Sisäinen kauneudenhoito

Terranova Beauty Complex - hoida kauneuttasi sisäisesti

Iho, hiukset ja kynnet kasvavat sisältä päin ja ottavat ravinteensa ja rakennusaineensa kehostamme. Ei siis ole yhdentekevää mitä syömme, juomme ja miten elämme. Muun muassa suoliston kunto voi vaikuttaa ulkoiseen olemukseemme sekä ihomme kuntoon. Katso videosta Karita Tykän vinkit siihen, kuinka voit vaikuttaa ja hoitaa kauneuttasi sisäisesti, joka päivä -  ja inspiroidu!
Lue lisää


Pasta Purity - Herkullinen raakapasta

Puhdistuskuurien sekä muuten vain terveellisen elämän osana kuuluu terveellinen ja kasvispitoinen ruokailu myös lounaalla ja päivällisellä. Jos olet pastan ystävä, ja haluat vältellä vehnää ja aterian jälkeistä raskasta oloa, kokeile pastaa ilman pastaa! 
Lue lisää


KEVÄINEN PAASTO JA PUHDISTUSKUURI

Talvella sää on usein vaihtelevaa, kuivaa ja kylmää. Perinteisesti itämaisessa ravinto-opissa talvisin neuvotaan pukeutumaan ja syömään lämmittävää ruokaa ja rakentamaan varastoja kehossa suojaksi ankarilta ilmasto-olosuhteilta. Suomessakin joulupöydästä tutut rasvat, lihat ja hiilihydraatit maistuvat vaistomaisesti monille. Heti joulun jälkeen ei ole oikea aika tehdä paastoa, koska se voi heikentää yleistä jaksamista sekä vastustuskykyä.
Lue lisää


Karitan Green Purity -smoothie

Vihreä smoothie on helppo ja maukas tapa nauttia suuri määrä lehtivihreitä ja ravinteita helposti ja maukkaasti. Meillä vihreä smoothie aloitta koko perheen päivän!
ravitsevia vaikutuksia. Tässä reseptissä on käytetty Terranovan Green Purity -viherjauhetta, joka sisältää tuorepakastekuivattuja kasveja, kuten voikukkaa, lehtikaalta, punajuurta, nokkosta, kurkumaa ja vehnänorasta. Mikäli haluat käyttää vähemmän hedelmiä, hieman vähemmän hedelmäsokeria sisätlävän version ohjeen löydät varsinaisen reseptin jälkeen. Nauti!
Lue lisää


Vihreä smoothie virkistää

Tervehdys Terranovan blogista!

Jo klassikoksi muodostunut smoothie saa tekijöidensä keskuudessa yhä uusia sisältöjä ja muotoja. Me Terranovalla tankkaamme syksyn ja talven kuluttamia ravintoainevarastoja ja teimmekin vähän leudomman talvipäivän kunniaksi virkistävän vihersmoothien. Smoothie ovat siitä mukava, että siihen saa upotettua paljon hyvää helposti nautittavaan ja sulatettavaan muotoon.
Lue lisää