Blogi

MAGNESIUM – LAHJA HERMOSTOLLE JA RENTOUTTAVALLE UNELLE

Magnesium – elimistölle tärkeä kivennäisaine, josta monella meistä on puutosta. Yksi tärkeimmistä magnesiumin vaikutuksista on sen suotuisa vaikutus hermostoon…


Lue lisää

6 syytä valita Life Drink – Paljon enemmän, kuin viherjauhe

Kun haluat viherjauheeltasi enemmän, valitse Terranova Life Drink. Tämä erittäin monipuolinen jauhesekoitus sopii jokaisen aamun aloitukseen ja tarjoaa…


Lue lisää

Adaptogeeniset sienet – kehon ja mielen tuki

Adaptogeeniset kasvit ja sienet tukevat kehon ja mielen toimintoja tasapainottavasti esimerkiksi fyysisen ja psyykkisen stressin aikana.


Lue lisää

Folaatti – Tärkeä vitamiini josta useilla on puutosta

Merkittävällä osalla suomalaisista (n. 40 %) esiintyy geenipoikkeamia, jotka haittaavat ruuan folaattien ja synteettisen foolihapon aktivoitumista. Siksi…


Lue lisää

Pantoteenihappo on stressivitamiini

Pantoteenihappo edistää steroidihormonien toimintaa. Se lievittää väsymystä, lisää stressinsietokykyä ja auttaa elimistöä sopeutumaan stressitilanteissa. Siksi…


Lue lisää

B6-vitamiini – immuniteetille ja hormonitoiminnalle

B-vitamiineilla on olemassa bioaktiivinen muoto, joksi se muuntuu elimistössä – tämä muoto on keholle optimaalinen, hyväksikäytettävä muoto. Osalla ihmisistä…


Lue lisää

Mitä vegaanin ravitsemuksessa tulee huomioida?

Vegaanin ravitsemus - mitä siitä tulisi tietää? Lue monipuolinen artikkeli huomioonotettavista ravintoaineista ja kuinka voit selvittää oman…


Lue lisää

Vastustuskykyä tukevat ravintolisät

Pysy terveenä ja vahvista vastustuskykysi huippuunsa! Ota tästä muistiin parhaat immuniteettia tukevat vitamiinit, hivenaineet ja kasviravinteet. 


Lue lisää

Sitruksinen C-vitamiini-smoothie

Tämä sitruksinen c-vitamiini smoothie on raikas, hyvän makuinen ja vastustuskykyä tukeva aamiainen tai välipala. Aurinkoa lasissa!


Lue lisää

Palaudu oikein magnesiumin avulla

Siitä puhutaan paljon, mutta mitä se oikeasti on? Palautuminen. Kuten maailmankaikkeudessa, myös elimistössämme on vastakkaisten voimien keskinäistä…


Lue lisää

Luteiini ravitsee silmiäsi

Luteiini on tärkeä karotenoidi, jota löytyy luontaisesti ihmisen silmän verkkokalvolta ja makulasta. Luteiini auttaa ehkäisemään sinisen valon haittoja…


Lue lisää

B-vitamiinit – Parhaat lähteet ja hyödyt

B-vitamiinit ovat vesiuliukoisia vitamiineja, joita tulee saada riittävästi ravinnosta, sillä ne eivät varastoidu elimistöön. Kokosimme sinulle pienen…


Lue lisää

Monivitamiini naiselle, miehelle ja urheilijalle

Monivitamiinit, jotka on suunniteltu tarkasti naisen, miehen ja urheilijan kehon tarpeisiin. Milloin monivitamiini on tarpeen ja miksi ravitsemustarpeemme ovat…


Lue lisää

Mitä ovat ruuansulatusentsyymit?

Kehon luontainen ruuansulatusentsyymien määrä ja erittyminen on yksilöllistä ja siihen vaikuttaa paljon ruokavalio, elämäntyyli, perimä ja ikä.


Lue lisää

Top 5 tuotetta mukaan mökille!

Myös lomaillessa on hyvä muistaa huolehtia omasta hyvinvoinnista ja siksi kokosimmekin sinulle kätevän muistilistan kesän suosikkituotteista!


Lue lisää

Herkullinen mustikkapiirakan makuinen tuorepuuro Life Drink -jauheella

Helppo ja maukas tuorepuuro valmistuu kaurasta, mustikoista ja mustikkapiirakan mausteista sekä Life Drink -ravintojauheesta.


Lue lisää

Life Drink -paasto

Terranova Life Drink sopii monipuolisuutensa ansiosta tukemaan kehon ja maksan puhdistumista. Se sisältää maksalle tärkeitä aminohappoja kasviproteiinien…


Lue lisää

Magnesium – Parhaat muodot ja käyttötarkoitukset

Magnesium on tuttu meistä useimmille ja erilaisia magnesiumvalmisteita on tarjolla useita erilaisia. Kuinka valita juuri sinulle sopiva magnesium? Tämän…


Lue lisää

Life Drink -suklaat

Tiesitkö, että voit tehdä raakasuklaastasi vieläkin ravinteikkaampaa? Lisää siihen Life Drinkiä, ja sinulla on kehoa ja suolistoa kokonaisvaltaisesti tukeva…


Lue lisää

Tiesitkö tämän raudasta?

Raudasta puhutaan paljon, ja erityisesti sen puutoksesta. Pelkän alhaisen hemoglobiinin sijaan nyt mittaillaan varastoraudan arvoja, eli ferritiiniä ja…


Lue lisää