Vastustuskykyä tukevat ravintolisät

Pysy terveenä ja vahvista immuniteetti huippuunsa! Ota tästä muistiin parhaat vastustuskykyä tukevat vitamiinit, hivenaineet ja kasviravinteet. 

Immuniteettiin vaikuttaa syöty ravinto, uni, liikunta sekä stressitasot. Kun nämä osa-alueet ovat tasapainossa, voit ottaa vielä avuksesi haluamasi lisäaineettomat ja kasviperäiset Terranova-ravintolisät tukemaan kehosi toimintaa.

Terranova sitruksinen c-vitamiini smoothieC-vitamiini
Nyt nautitaan C-vitamiinia immuniteetin tukena! C-vitamiinia tarvitaan useaan tärkeään prosessiin kehossa, joista yksi on vastustuskyvyn ylläpitäminen. C-vitamiini toimii antioksidanttina kehossamme ja suojaa näin soluja. Ihanteellisin kerta-annos C-vitamiinia on n. 250 mg, jota voi tehostetusti nauttia useamman kerran päivässä immuniteettisuojan tukemiseksi. Tätä suurempien annosten ylimäärästä erittyy osa pois kehosta melko nopeasti.

Vitamin C 250 mg Complex sisältää vatsaystävällistä C-vitamiinia 250 mg sekä C-vitamiinipitoisia marjoja, kuten tyrnia, acaimarjaa, acerolakirsikkaa ja ruusunmarjaa. Mukana myös synergististä vaikutusta tehostamassa alfalipoiinihappo, joka voi edesauttaa vastustuskyvyn toimintaa.

Terranova C-vitamiini on 100 % lisäaineeton ja kasviperäinen.


Seleeni

Seleeni aktivoi viruksia ja bakteereita tuhoavien solujen toimintaa ja sitä tarvitaan vasta-aineiden muodostamista varten. Terranovan Seleeni 100 ug sisältää hyvin imeytyvää selenometioniinia sekä seleenin hyväksikäyttöä ja imeytymistä tehostavan Magnifood Complexin, joka sisältää riisinlesettä, tyrniä ja acaimarjaa. Riisinleseen, tyrnimarjan ja acain sisältämä E-vitamiini toimii seleenin (ja C-vitamiinin!) kanssa yhteistyössä.

Seleeni on myös soluille tärkeä antioksidanttinen suoja ja sitä tarvitaan lisäksi kynsille ja hiuksille. Terranovan Seleeni 100 ug on täysin lisäaineeton ja sopii vegaaneille.

D-vitamiini 

Riittävä D-vitamiinin saanti vaikuttaa immuniteettiimme, auttaen ehkäisemään haitallisten patogeenien kehittymistä varsinaiseksi infektioksi. Etenkin talviaikaan D-vitamiinin lisäsaanti on suositeltavaa. Terranovan kasviperäinen D3-vitamiini on peräisin jäkälästä, ja sopii näin myös vegaaneille.

Terranova SinkkiSinkki
Sinkki edistää immuniteetin normaalia toimintaa ja se on suosittu ensiapu flunssan ensioireiden ilmaantuessa. Terranovan sinkkibisglysinaatti on vatsaystävällinen ja sisältää myös sinkin hyödyntämistä tukevia kasveja, kuten spirulinaa, ja sinkkipitoista kurpitsansiementä.

Sinkki on lisäksi tärkeä soluja suojaava antioksidantti seleenin tapaan ja sitä tarvitaan myös solujen jakautumiseen, DNA:n muodostumiseen, energia-aineenvaihduntaan sekä hiuksille, iholle ja kynsille.

Terranovan Sinkki 15 mg on saanut hyvää palautetta sen imeytyvyydestä sekä vatsaystävällisyydestä.

Kasvirohdoksilla flunssaa vastaan
Astragalus, Mustaselja & Valkosipuli -yhdistelmävalmiste tukee immuniteettia ja vaikuttaa antiviraalisesti ja antibakteerisesti. Tuote sisältää oliivinlehteä, maitake-sientä, mahonianjuurta ja cayennepippuria, joilla on kaikilla vastustuskykyä tukeva vaikutus.

Betaglukaanien voimaa
Luontaisesti sienien ja hiivojen solukalvoilla esiintyviä polysakkarideja kutsutaan betaglukaaneiksi, ja niitä on tutkittu runsaasti potentiaalisten vastustuskykyä tukevien ominaisuuksien vuoksi. Betaglukaanit voivat aktivoida immuunisysteemiä, erityisesti makrofageja, puolustautumaan haitallisia patogeeneja, kuten viruksia tai bakteereita vastaan. Helppo tapa lisätä betaglukaanien määrää ravinnossa on nauttia betaglukaanirikkaita sieniä, kuten maitakettapakurikääpää tai reishiä. Terranovan valikoimasta löytyy myös monipuolinen Mushroom Synergy -sieniyhdistelmä, joka sisältää viittä erilaista, luomulaatuista sientä immuniteettisi tueksi.

Terranova Adaptogeeniset sienet