Wellcake – sitruunainen semiraakakakku (pähkinätön)
Vihdoin pääsen kirjoittamaan teille uudesta lempikakustani! Kakku on herkullisuutensa lisäksi helppo ottaa mukaan tarvittaessa (olen kulkenut tämä kakku kainalossani muutamiinkin juhliin) ja se pysyy loistavasti kasassa. Kakku on oikeastaan semiraakakakku, sillä halusin kakkuun perinteistä ”juustokakkumaisuutta”, mikä toteutui tässä pähkinättömässä kakussa liivatteen avulla. Tämä luonnollisesti vie kakun pois raakamaailmasta – siitä nimitys semiraakakakku.
Lue lisää
Spirulina on vuoden 2015 rohdoskasvi
Spirulina on mikroskooppisen pieni vieterimäinen makean veden levä, jota viljellään monipuolisena ravinto- ja rohdoskasvina. Se sisältää runsaasti proteiinia, vitamiineja, mineraaleja karotenoideja ja antioksidantteja.
Lue lisää
Kaipaatko vaihtoehdon aamun tuoremehulle? Kokeile tätä!
Runsaan veden nauttiminen heti aamulla on fiksua, sillä keho tarvitsee nestettä nukutun yön jälkeen. Sitruuna on oikea terveyspommi joten sitä on hyvä sekoittaa mukaan. Terranova Living Wellbeing-jauhe on oiva lisä aamujuomaan. Se sisältää paljon hyvinvointia sekä ihon terveyttä ja ulkonäköä parantavia antioksidantteja, proteiineja ja rasvahappoja.
Lue lisää