Blogi
24.4.2017
Pasta Purity – Herkullinen raakapasta
Puhdistuskuurien sekä muuten vain terveellisen elämän osana kuuluu terveellinen ja kasvispitoinen ruokailu myös lounaalla ja päivällisellä. Jos olet pastan…
11.4.2017
KEVÄINEN PAASTO JA PUHDISTUSKUURI
Talvella sää on usein vaihtelevaa, kuivaa ja kylmää. Perinteisesti itämaisessa ravinto-opissa talvisin neuvotaan pukeutumaan ja syömään lämmittävää ruokaa ja…
28.3.2017
Karitan Green Purity -smoothie
Vihreä smoothie on helppo ja maukas tapa nauttia suuri määrä lehtivihreitä ja ravinteita helposti ja maukkaasti. Meillä vihreä smoothie aloitta koko perheen…
1.2.2017
Vihreä smoothie virkistää
Tervehdys Terranovan blogista! Jo klassikoksi muodostunut smoothie saa tekijöidensä keskuudessa yhä uusia sisältöjä ja muotoja. Me Terranovalla tankkaamme…
30.4.2015
Laid back – iltapuuro
Laid back – iltapuuro on täydellisyyttä hipova iltapala. Se rauhoittaa, rentouttaa ja on maultaan hellivän pehmeä. Pehmeä kookos, kaura sekä makea mustikka…
20.4.2015
Wellcake – sitruunainen semiraakakakku (pähkinätön)
Vihdoin pääsen kirjoittamaan teille uudesta lempikakustani! Kakku on herkullisuutensa lisäksi helppo ottaa mukaan tarvittaessa (olen kulkenut tämä kakku…
27.3.2015
Chia Boost – vanukasta!
Tämä resepti on ihana yhdistelmä herkuttelua ja itsestään huolta pitämistä. Chia Boost – vanukas sisältää maukkaiden ainesosien lisäksi mustaseljaa ja…
16.1.2015
Spirulina on vuoden 2015 rohdoskasvi
Spirulina on mikroskooppisen pieni vieterimäinen makean veden levä, jota viljellään monipuolisena ravinto- ja rohdoskasvina. Se sisältää runsaasti proteiinia,…
9.12.2014
Aamupuuro Upgraded
Moni onkin jo kuullut upgraded coffeesta, päivitetystä kahvista, missä laadukas kahvi nautitaan MCT-öljyn ja suolattoman niittyvoin kanssa. Niin hyvää kuin…
5.8.2014
Kaipaako kehosi lepoa lomien jälkeen? Yrtit rauhoittavat ja puhdistavat
Lomalla ollessa mieli lepää, mutta miten on kehon laita? Grilli- ja terassikausi laittavat usein elimistön tärkeät osat, kuten maksan…
26.6.2014
Terranovan tehokkaan ja luonnonmukaisen Magnesium Calcium Complexin koostumus on huolella suunniteltu
Kivennäisaineet ovat ravinnon mukana saatavia alkuaineita ja osaa niistä tarvitaan elimistössämme aineenvaihdunnan pysymiseksi normaalina. Kivennäisaineita,…
23.5.2014
Väsyttävätkö allergialääkkeet? Oireita voi helpottaa myös luonnon antihistamiineilla
Siitepölyallergiasta kärsivien koettelemukset jatkuvat, sillä lämmin sää on innostanut heinät aloittamaan kukintansa…
15.4.2014
Terveyttä yrteistä ja kasvivoimasta – tunnetko luontoäidin apteekin tarjonnan?
Yrttejä on hyödynnetty jo vuosituhansien ajan terveyden ja hyvinvoinnin edistämisessä. Luonnon herätessä kevääseen,…
20.3.2014
Ravintolisistä ei ole hyötyä, elleivät ne imeydy – tiedätkö, mihin aikaan päivästä vitamiinit kannattaa ottaa?
Ei ole yhdentekevää, millaisia ja miten lisäravinteita käyttää, sillä vitamiineissa ja niiden imeytymisessä on eroja.…